儿科护理知识 教你帮宝宝清洁口腔

　　“牙疼不是病，疼起来真要命”。孩子牙疼的主要原因，是蛀牙引起的。孩子产生蛀牙，常常与家长对孩子的牙齿缺乏正确的保健观念有关。中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。1H&]#a.G3@*k*E'J(U
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　　有些家长认为乳牙最终要被恒牙所代替，即便孩子患了龋齿也没有关系，这是极其错误的想法。乳牙要使用6-12年，只有孩子有了健康的乳牙，才能很好地咀嚼食物，帮助消化食物和吸收营养。若乳牙保护得好按时脱落，恒牙才能按期萌出，才能在牙龈的空位处代替乳牙正常生长，不致于造成牙列不齐等牙齿畸形。所以，为了防止孩子蛀牙，应该在婴儿期就帮助孩子进行良好的口腔保健。bbs.yxsjy.net+H6e9W7^7s4`
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　　清洁口腔从0岁开始医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学)y#|9B(v8v*{/x1L(@ V
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　　目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职3d*}5D%n%r$N
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　　食物残渣留在口中，会与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在牙齿上，形成牙菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。新生儿的口腔中并没有这种细菌，通常是经由母亲或照顾者的唾液传给婴儿的。另外母乳或配方乳中含有乳糖，如果孩子经常含着奶瓶睡觉，或有夜里喝奶的习惯，就可能造成龋齿。中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。(Q3_7Z8m6a0D-E9v

%L-I9x%q7X"c+C+t,H3m医学生论坛　　准备活动：中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职 O:A"^*D&f:x(h#s%Z$_4w"?
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　　●准备几块纱布，大小约4X4公分，再准备一杯温开水。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职!W {9n&I-L
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　　●妈妈用一只手抱住婴儿，另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。具体做法：
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　　●把纱布裹在食指上，用温开水把纱布沾湿。bbs.yxsjy.net,\3]%s#M!o)`9x

1`5c)d!^.Z+I:J!@.j'r医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学　　●然后将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。
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　　●对已长牙的宝宝，以食指裹住湿的纱布，水平横向擦拭清洁乳牙。1-3岁宝宝的口腔清洁医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学+S;t.M7Y ^5t(S
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　　目标：培养其良好的清洁口腔的习惯，指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。
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!q3t'y/M$a;E4}.U1O中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　宝宝大约在2岁半到3岁半之间，乳牙一般会长齐。但是，有相当一部分刚长好牙的宝宝患奶瓶性龋齿。由此可见，口腔清洁保健不容忽视。${8n1|7N-a)m5o8J;y
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　　准备活动：医学生论坛-c*R6`9i,a+L$I"u

"[.c2D#j'f0`中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职　　●选择一支幼儿专用的软毛小头牙刷，刷毛不要太密，牙刷头的长度以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应立即更换新牙刷。牙刷柄上最好有富有童趣的卡通图像，可提高孩子对刷牙的兴趣。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职%o/J"P'N"`)g

:d+?0x2r7C医学生论坛　　●再给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，很可能会把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是温开水。中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。1I&n'N*M%L:H0s.e5d
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　　●牙膏当然选择儿童专用牙膏，最好不要选择大人常用的含氟牙膏。因为小宝宝漱口能力不够强，很容易将牙膏吞咽下去，时间长了容易导致氟中毒。儿童专用牙膏不仅安全性强，而且其特有的水果香味会被小宝宝们所喜爱。假如宝宝无法听从指示从嘴里吐出牙膏，应以清水刷牙。医学生论坛0B%L.y)X1I)E
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　　具体做法：
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　　●如果孩子感到刷牙轻松而快乐，他会很好地配合，这就要看妈妈让宝宝采取怎样的刷牙姿势了。对于较小的宝宝，可以采取妈妈坐在沙发或床上，让宝宝仰面躺于妈妈腿上的姿势；对于较大的宝宝，为了使妈妈能看清牙齿的每个区域，最好让大人坐在宝宝身后，让宝宝背靠在妈妈身上或大腿、小腹上，并使宝宝的头轻微后仰。记住，无论采取何种姿势，妈妈都要一手托住宝宝下巴，一手帮宝宝刷牙。刷牙时以防口水哽在喉头，给宝宝带来不适感，最好将宝宝的头部偏45度角。
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7~*\ z"R;Y*k8]7l!e5J*j医学生论坛　　●对于1-2岁的宝宝，可在餐后喂开水清洁口腔；2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。让宝宝将温开水含在嘴中，然后鼓动双颊及唇部，用舌头在口腔内搅动，使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前，家长最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很强的。中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。7l4[/^#l(O

)}4G(Y0{!\中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　●由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。
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)g'[3S;~-\8p　　●将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。5n"l1w8N3I,E.N0D,[&n
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　　●牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次。刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直。注意刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈，使宝宝产生厌烦情绪。
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　　●每刷完一个区域后，就让宝宝漱漱口。
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$`$_/D,w0S#R7O6wbbs.yxsjy.net　　●每次刷牙至少3分钟，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再进食。医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学!P%@'m!H.Q*G,I;g/M

;M7w&f8C3t9G,i8i)c中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　爱心叮咛中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。.v(D7?5Z'F$v
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　　★选择光线充足的环境，以便清楚观察口腔的每一部位。给长出小牙的宝宝“刷牙”时，可对其唱歌、讲话，让他感觉到清洁口腔是令人愉快的事情。
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;M-H(E)X3K'D(w!`#L　　★为预防奶瓶性龋齿，要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，必须先清洁奶瓶奶嘴，并且只能装白开水。医学生论坛-?1m.D!l5b7P5u%T

)l#D:A#J:s中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　★宝宝快要长牙时，可以先找儿童牙科专科医师给宝宝检查一下口腔，也可以向医生询问有关宝宝长牙以及口腔清洁的问题。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职#@8}:x#F!u,d4Q

%T)w!Y%g(D0I:o2U2L"S#O医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学　　★宝宝长牙后，可以给他吃些饼干、苹果等可满足咀嚼的食物，但要注意别躺着吃，以免被食物噎住而造成窒息。
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　　★这一阶段的口腔清洁，主要是锻炼刷牙的习惯、姿势、动作，并不要求刷得很干净。为了达到很好的效果，可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。bbs.yxsjy.net;y0l.d9G2R%P2s

1a(F3m$K.e9J8o*l中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　★什么时候才能开始帮宝宝刷牙？这个问题并没有一定的标准，通常要等到孩子长出较多牙齿时，而且最好等到孩子已经习惯每天清洁口腔时再开始。宝宝大约两岁时，可以让他对着镜子，借玩牙刷的游戏来练习刷牙的动作。
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1a$l:t8a/u/n%}3F3B医学生论坛　　★这个阶段的孩子，由于其手部的协调性不够，不能做过于精细的动作，因此妈妈必须协助孩子每天进行牙齿清洁。
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　　★每3个月至半年进行一次口腔检查，发现宝宝有龋齿，可得到及时治疗。医学生论坛:\)F8w1k(x4R9}1Q:^9I

2g5w$Z*j!p)o%F中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职　　★避免让孩子常吃糖分高、粘性强的食物，尤其在睡觉前。
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　　口腔保健小要求中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。2o&Y)@"N9Y(n
中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。+b)N8B7[8n x+E
　　◆锻炼咀嚼能力。从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。
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　　◆少吃甜食。甜食易滞留在牙面上或牙缝中，有利于细菌的生长繁殖，形成菌斑，而后一点一点破坏牙齿，最终形成龋齿。医学生论坛"l2^!d5H.v&s

:\5T%h0{;Q9g+D*S.I)v　　◆矫正不良的卫生习惯。孩子若有吮手指、吐舌头、咬下唇、咬玩具、咬被头、睡觉时用口呼吸等习惯，要及时矫正。因为这些不良习惯会使牙齿的发育受到影响，提高龋齿、牙齿排列不齐等牙病的发病机会。