准确护理，将黑头甩一边

　　如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场战斗，将这些难缠的东西通通甩啦甩啦，彻底干净！
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)R#U"O9S:R,z(^中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职　　黑头是什么东西中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职(g,D9s"N!P
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　　黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号----黑头。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职$t/l*}!W&D.[

;Y!u6z!x/j　　错误的去除方法
5k+D.]0w9t1W+S4S中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职
,w1|#J5^7B.\"k7r-w/\中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职　　1、用手挤：)\2s#k5c"A:W.C&v9E

(x0{.Q*R5j8^ C医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学　　若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职;v!K9|;l/B*I6b%?$f4W
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　　2、用刷擦：医学生论坛)G*Y'c's$|!T-R&N+V

1}8k8B'o'@9}医学生论坛　　这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。
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　　有效的去除方法bbs.yxsjy.net:u#L'Z h7B'd/d(l
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　　1、鼻贴法：
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　　鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学2Q)\.e6r8n(v

(r-f:Z$Y3\:R中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。　　2、吸管法：-X5P.M,k1n,s
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　　吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。
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"a5y$[9_6g)C医学生论坛　　3、磨砂法：中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。,b'H2j,w&b1I'h

/F-{!K.O-G.V0l4p&q医学生论坛　　使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。
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!Y)P&i!b1f5m(p!g2P　　居家护理程序:d4u-D2g$R1L'Y
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　　1、用洗面奶清洁面部；
9_+P6k M"X/T(@&n;k中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。
)`:]/_9X3D1n;|5h"x3P医学生论坛　　2、用深层去死皮膏去除角质；bbs.yxsjy.net%D6^!O"m&g'b4p9~
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　　3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；
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　　4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)；
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8Q4O&j:T'[;A U　　5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用；医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学6z:f,?'T6`.K9l

#^:^5?3L3V4d"i2x)z　　6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。中国医生、医学生共同探讨，互相促进的医学卫生社区。0a"y1D1a9P9R;y7d$[+P5]
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　　小提示
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,[&E5K/U#K1a%n)z'R　　1、不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大；要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。
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#d)Y2Y!Z)i/L8N3m1m4r医学生论坛 医学招聘 医学生求职 医生招聘 医学影像 医学教育 临床医学　　下次再用时，避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。
"l9I:[1c$v中国医学论坛|医学卫生讨论社区|医学招聘求职
9})C4I"D,C)T*i2c*E1O医学生论坛　　2、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。